Category: Immunity & Hormones
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शिलाजीत के फायदे और नुकसान: Benefits and Side Effects of Shilajit in Hindi
शिलाजीत एक प्राचीन आयुर्वेदिक औषधि है जो कि भारतीय चिकित्सा पद्धति का एक अभिन्न हिस्सा है। इसका उपयोग हजारों वर्षों से पारंपरिक रूप से विभिन्न रोगों के इलाज के लिए किया जा रहा है। आयुर्वेद में इसे एक अद्वितीय और प्रभावी औषधि माना जाता है, जो ना केवल शारीरिक ताकत और सहनशक्ति को बढ़ाती है,…
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च्यवनप्राश खाने के फायदे और नुकसान (Benefits of Chyawanprash in Hindi)
च्यवनप्राश एक प्रसिद्ध पारंपरिक आयुर्वेदिक रसायन है, जिसका उपयोग प्राचीन काल से स्वास्थ्य को बनाए रखने और रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करने के लिए किया जाता रहा है। यह मुख्य रूप से आंवला और कई औषधीय जड़ी-बूटियों जैसे अश्वगंधा, पिप्पली, शतावरी और गुड़ुची से तैयार किया जाता है। माना जाता है कि यह…
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10 Ways to Support and Strengthen Immunity Power
The immune system plays a vital role in defending the body against harmful pathogens and maintaining overall health. It must function with balance and be strong enough to fight infections but should not be overly reactive, which may lead to allergies or autoimmune conditions. Fortunately, several evidence-based lifestyle practices can naturally support and strengthen immune…
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Hormones in the body: overview, types and functions
What are hormones? Hormones are powerful chemical messengers produced and released by the glands in your endocrine system that regulate nearly all of your body’s essential functions [1]. These chemicals coordinate vital processes such as metabolism, growth and development, mood, sexual function, and sleep [2]. The endocrine glands are located throughout your body. Once secreted…