Category: Health Conditions In Hindi
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गले में दर्द क्यों होता है? जानें कारण और असरदार घरेलू उपचार
गले में दर्द एक आम स्वास्थ्य समस्या है जो विभिन्न कारणों से हो सकता है। यह समस्या अक्सर सर्दी, खांसी, या संक्रमण के कारण होती है लेकिन कभी-कभी यह एलर्जी, प्रदूषण या अन्य बाहरी कारणों से भी उत्पन्न हो सकती है। गले में दर्द के कारण और इससे होने वाली असुविधा को समझना महत्वपूर्ण होता…
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पिगमेंटेशन (झाइयां) के लक्षण, कारण, और घरेलू इलाज
पिगमेंटेशन, जिसे सामान्यतः झाइयां भी कहा जाता है, त्वचा पर रंग में असामान्य बदलाव को दर्शाता है। यह स्थिति तब उत्पन्न होती है जब त्वचा में रंग देने वाले प्राकृतिक वर्णक (pigment), मेलानिन का उत्पादन असंतुलित हो जाता है, जिससे त्वचा के कुछ हिस्सों में काले, भूरे, या हल्के धब्बे दिखाई देते हैं [1]। यह…
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उल्टी रोकने के असरदार घरेलू उपाय, कारण और उपचार
उल्टी (वमन) एक सामान्य शारीरिक प्रतिक्रिया है, जो कई कारणों से हो सकती है। यह पेट की गड़बड़ी, फूड पॉइजनिंग, गर्भावस्था, माइग्रेन, एसिडिटी या किसी संक्रमण का संकेत हो सकता है। कभी-कभी यात्रा के दौरान या अधिक खाना खाने से भी उल्टी हो सकती है। यह शरीर की एक प्राकृतिक प्रतिक्रिया होती है, जिससे पेट…
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फेफड़ों से कफ (बलगम) निकालने के लिए 9 असरदार घरेलू उपाय
फेफड़ों में जमा बलगम (या कफ) न केवल सांस लेने में समस्या उत्पन्न करता है बल्कि यह शरीर में अन्य स्वास्थ्य समस्याओं को भी बढ़ा सकता है। जब फेफड़ों में बलगम जमता है तो इससे श्वसन मार्गों में रुकावट आती है, जिससे सांस लेना कठिन हो जाता है। ऐसे में यह जानना जरूरी हो जाता…
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15 उच्च कैलोरी वाले पोषक खाद्य पदार्थ जो स्वस्थ वजन बढ़ाने में मदद करते हैं
वजन बढ़ाने की प्रक्रिया में एक सटीक और संतुलित आहार योजना की आवश्यकता होती है। यह केवल कैलोरी की अधिकता (Calorie Surplus) पर निर्भर नहीं करता बल्कि यह भी महत्वपूर्ण है कि आप किस प्रकार के पोषक तत्वों का सेवन कर रहे हैं और आपके शरीर को किस प्रकार के मैक्रोन्यूट्रिएंट्स मिल रहे हैं। अगर…
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पेट में इन्फेक्शन के लक्षण, कारण और उचित उपचार
पेट में संक्रमण (जिसे गैस्ट्रोएंटेराइटिस या ‘पेट का फ्लू’ भी कहा जाता है) एक सामान्य लेकिन परेशान करने वाली स्वास्थ्य स्थिति है, जो किसी भी उम्र के व्यक्ति को प्रभावित कर सकती है। यदि इसका समय पर उचित उपचार न किया जाए, तो यह समस्या गंभीर रूप ले सकती है, जिससे शरीर में पानी की…
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लकवा होने के लक्षण क्या है? जानें, इसके कारण और इलाज
लकवा (Paralysis) एक गंभीर चिकित्सीय स्थिति है, जिसमें व्यक्ति के शरीर के किसी एक या एक से अधिक भागों की ऐच्छिक गति आंशिक या पूरी तरह से रुक जाती है। यह आमतौर पर तंत्रिका तंत्र (Nervous System) में किसी प्रकार की क्षति, जैसे मस्तिष्कघात (Stroke), रीढ़ की हड्डी की चोट, गहन न्यूरोलॉजिकल विकार या नस…
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झड़ते बालों को रोकने के प्रभावी घरेलू नुस्खे और चिकित्सा देखभाल टिप्स
आजकल बालों का झड़ना एक आम समस्या बन गई है। महिलाएं और पुरुष दोनों में इसका प्रभाव देखा जा सकता हैं। वास्तव में, राष्ट्रीय स्वास्थ्य सर्वेक्षण के अनुसार, यह समस्या भारत में वयस्कों के एक महत्वपूर्ण प्रतिशत को प्रभावित करती है [1]। इसका जल्द से जल्द इलाज करना बहुत जरूरी होता है। बालों का झड़ना…
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वायरल बुखार के लक्षण, कारण और प्रभावी घरेलू उपचार
क्या आप जानते हैं, वायरल बुखार (Viral Fever) क्यों होता है? बदलते मौसम के साथ बीमारियों और संक्रमण का बढ़ना कोई बड़ी बात नहीं है। खासकर मानसून और सर्दियों में जब मौसम में अचानक बदलाव होता है। मानसून के समय देश भर में मौसमी फ्लू के मामले लगातार बढ़ने शुरू हो जाते हैं और वायरल…
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वाइट डिस्चार्ज क्यों होता है? देखें, इसके लक्षण, कारण और घरेलू उपाय
श्वेत स्राव (ल्यूकोरिया / वाइट डिस्चार्ज), जिसे आम भाषा में सफेद पानी के नाम से भी जाना जाता है, महिलाओं में एक सामान्य शारीरिक प्रक्रिया है। यह समस्या हल्की और असामान्य स्थिति दोनों हो सकती है। इसमें मुख्य रूप से सर्वाइकल म्यूकस, योनि कोशिकाएँ और तरल पदार्थ शामिल होते हैं, और यह एक प्राकृतिक सफाई…