Mindblown: a blog about philosophy.
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ESR Blood Test: Normal Range and Causes For High ESR Levels
The ESR (erythrocyte sedimentation rate) blood test is a simple yet crucial tool for detecting inflammation and infection in the body. Understanding the normal ESR range is essential for interpreting test results, which typically fall between 0 to 15 mm/hour for men under 50 and 0 to 20 mm/hour for women under 50. This article…
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Distilled Water: Uses, Benefits, and How to Make It
Distilled water, the purest form of water, is obtained through a meticulous purification process. This type of water is devoid of contaminants, minerals, and dissolved gases, making it suitable for various industrial, medical, and household applications. By understanding the benefits and uses of distilled water, you can make well-informed decisions about incorporating it into your…
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Does Masturbation Affect Kidney Health? Myths vs. Facts
Masturbation effects on kidney health is a topic often clouded by myths and misconceptions. Many people wonder if masturbation can harm their kidneys, but what does the scientific evidence say? In this article, we’ll explore the facts to separate myth from reality and shed light on this common question. Does Masturbation Affect Your Kidneys? Contrary…
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Urine Color Chart: A Guide to Pregnancy, Infections, and Test Results
A urine colour chart is an invaluable tool for assessing your body’s health, particularly during pregnancy. The colour of your urine can provide insights into your hydration levels, dietary influences, and even underlying medical conditions. This guide will help you understand what your urine colour means, especially during pregnancy, and when it’s important to consult…
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सेब खाने के फायदे और नुकसान
सेब वह फल है जिसे हम अक्सर अपने आहार में जरूर शामिल करते हैं। यह न केवल स्वाद में अच्छा होता है बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है। आपने अक्सर एप्पल खाने के फायदे तो किसी न किसी से सुने ही होंगे लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि यह फल आपके…
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भीगे अंजीर खाने के फायदे, उपयोग और नुकसान
अंजीर (Figs) एक पौष्टिक और स्वादिष्ट फल होने के कारण खूब पसंद किया जाता है। यह एक मौसमी फल है जो सर्दियों में उपलब्ध होता है। वहीं, सूखे अंजीर को मेवे के तौर पर सालभर खरीदा और खाया जा सकता है। अंजीर की सबसे बड़ी खासियत यही है कि यह फल सूखने के बाद पोषक…
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विटामिन की कमी से कौन सा रोग होता है? देखें विटामिन के प्रमुख स्रोत
हमारे शरीर के लिए विटामिन बेहद जरूरी होते हैं क्योंकि ये हमारे शरीर के सही तरीके से काम करने में मदद करते हैं। विटामिन की कमी से होने वाले रोग कई प्रकार की स्वास्थ्य समस्याएँ उत्पन्न कर सकते हैं जो हमारे जीवन को प्रभावित कर सकती हैं। लेकिन अच्छी बात यह है कि अगर हम…
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मेनोपॉज क्या है? जानें, इसके लक्षण और उपाय
जब किसी महिला के मासिक धर्म खत्म होने की उम्र पास आ जाती है और उसे 12 महीने तक कोई मासिक धर्म नहीं होता तो इस स्थिति को चिकित्सकीय भाषा में मेनोपॉज कहा गया है। यह एक प्राकृतिक बायोलॉजिकल प्रक्रिया है और इसकी कोई दवाई या इलाज नहीं है । आमतौर पर यह 40s के…
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खून पतला कैसे करें? खून पतला करने के लिए कौन सा फल खाना चाहिए
आजकल की जीवनशैली में खानपान और स्वास्थ्य पर ध्यान न देने से कई स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न होती हैं। इनमें से एक प्रमुख समस्या खून का गाढ़ा होना है जिसे मेडिकल टर्म में हेमोकोएगुलेशन कहा जाता है। यह स्थिति शरीर के रक्त प्रवाह को बाधित कर सकती है जिससे दिल के दौरे, स्ट्रोक और अन्य गंभीर…
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पैरों में दर्द किस कमी से होता है? जानें, इसके घरेलू इलाज
पैरों में दर्द एक ऐसी समस्या है जिसे हर कोई कभी न कभी अनुभव करता है। यह दर्द हल्का या गंभीर हो सकता है और किसी भी उम्र के व्यक्ति को हो सकता है। पैरों में दर्द के कई कारण हो सकते हैं जिनमें से सबसे आम कारण विटामिन और खनिजों की कमी है। इस…
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